蹋頓,丘力居的從子，烏桓首領(lǐng)。

獻(xiàn)帝初平年間，丘力居單于去世，兒子樓班年幼，從子蹋頓有武勇智略，因此由他代立為單于。并領(lǐng)右北平、漁陽、上谷三郡的烏丸部落，總攝三王部，各部眾皆聽從他的號(hào)令，深受部族的擁戴信服。

至公孫瓚兵敗身亡，袁紹治幽州之時(shí)，遼東、遼西和右北平三郡的烏桓形成了強(qiáng)大的部落聯(lián)盟，占據(jù)遼西地區(qū)，以柳城為中心，史稱“三郡烏桓”。其中蹋頓最為強(qiáng)大,為三郡首領(lǐng)。