第二天的訓(xùn)練很是順利，大家對(duì)于新的環(huán)境沒(méi)有什么不適應(yīng)，早上的訓(xùn)練，雖然張長(zhǎng)安似乎體力有些不支，但還是頑強(qiáng)的堅(jiān)持了下來(lái)。

“晚上回去的時(shí)候，用熱水燙燙腳，睡覺(jué)的時(shí)候把腳墊的高一點(diǎn)，促進(jìn)一下血液循環(huán)，第二天就會(huì)少痛一些！”

看著疲憊不堪的張長(zhǎng)安，江一帆倒是很貼心的提醒。

呂浩看著對(duì)于張長(zhǎng)安照顧有加的江一帆，心中滿不是滋味！