無極心法的第一階段主要是淬體，修煉起來的每次痛苦歷程都是體魄的一次蛻變過程，這一階段最為艱難枯燥，也是最不容易堅持下來的。

沒想到朵朵短短時間里，就能順利突破第一階段，進入真正的練氣階段，這實在是羨煞旁人的天賦。

“哥，什么是第一階段??？第二階段又是什么意思？”朵朵懵懂地問道。

“突破第一階段的意思就是，你以后不用每次運行一周天就劇痛無比了，你的身體已經蛻變到了一個嶄新的境界，雖然你自己并不能夠感受到什么變化，但是你已經向強者的行列邁進了非?？捎^的一大步，好樣的！”