“果然，至尊境強者傳承的秘術(shù)，不是這么簡單！”秦明心中感嘆道。

他以為，《升降調(diào)息煉體功》配合《升降調(diào)息陣》，最重要的是鍛煉內(nèi)臟。

因為一個向下的力，是作用于全身的，不但肌肉和骨骼得到了鍛煉，就連內(nèi)臟也得到了鍛煉，比普通的煉體方法要優(yōu)秀很多。

但現(xiàn)在真正的明白人身體的奧秘，秦明發(fā)現(xiàn)，這一種煉體方法，不止是針對內(nèi)臟。