明白了壓縮內(nèi)力的原理后，孟長東立刻開始有意識地控制著自己的丹田使之不停地?cái)D壓、震動。

這種事情說起來簡單，可若不是他親身體驗(yàn)到自己的丹田在凝氣丹的藥力作用下不停收縮的感覺的話，那么你讓他自己來擠壓、震動自己的丹田，他肯定會完全不知道該怎么做。

這就真的只是一種感覺了，只有真正體會過的人才知道是怎么回事兒，但你想讓他教會別人，卻完全不知道該怎么去說。