改變一下生活方式，真的對自身的精神狀態(tài)非常有幫助，如果一個人一直宅在家里，什么都不管不顧的，那么時間久了，肯定是不可能是一個積極向上的狀態(tài)。

李琛現(xiàn)在就是這樣的狀態(tài)，他因為在家待的太久了，所以總感覺自己有一些頹廢，如今出來溜達溜達才覺得再一次和這個世界發(fā)生了聯(lián)系，整個人才有了一點積極向上的意思。

晚上李琛特地給自己做了一頓減脂餐，就和以前在李氏集團一樣以健康為目的，然后吃完飯之后他又鍛煉了一會兒。