“相反，因為跑步之后會讓肌肉發(fā)酸，疼痛，潛意識接收到身體反饋的神經(jīng)信號以后，還會以為你是在故意傷害自己的身體，所以這個時候潛意識會更加努力去阻止這種行為?！?/p>

“這也是為什么很多剛開始跑步的人，只堅持兩三天就堅持不下去的原因。”

龍勝天點頭道：“沒錯，潛意識雖然沒有思考能力，但是它也是會根據(jù)本能進行反抗的。”