在最近的日子里，林陣每天早上都要晨練。起床時(shí)間提前到了早晨五點(diǎn)，熱身跑圈二十圈，負(fù)重從五十斤加到了八十斤，跳繩的數(shù)量也增加到了三千個(gè)，然后仍舊是打拳一個(gè)小時(shí)。如此強(qiáng)度的鍛煉，讓他對(duì)體內(nèi)怪力的操控達(dá)到一個(gè)新的階段。

最明顯的好處是，當(dāng)他體魄增強(qiáng)后，頭疼的強(qiáng)度相應(yīng)減輕了。雖然做夢(mèng)后還是會(huì)疼，但基本可以忽略了。腦海里那個(gè)精神的院子，色彩也變得豐富起來，不再是單一水墨畫的色調(diào)。