“重要的是要飲食均衡。多吃水果蔬菜，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，當(dāng)然肉類也不能少。注意忌口的是寒涼的，刺激的東西，容易導(dǎo)致宮縮的食物也不能吃，例如桂圓，山楂還有螃蟹等等......在外面也不要隨便亂吃東西，不安全更加不衛(wèi)生。忌久蹲久坐，適當(dāng)運(yùn)動，別夠高的東西，最重要的是注意休息！”

陳醫(yī)師一口氣將所有的日常都叮囑了，夏云初則是聽得一臉目瞪口呆。