盡量要憋住氣，減少呼吸，將身體的所有機(jī)能全部減至最低。

一般人來(lái)說(shuō)怕是做不到這一點(diǎn)，但是夏青山也好還是夏文御也罷，平常都是經(jīng)常鍛煉的。能夠調(diào)節(jié)自己的呼吸和速度。

尤其是夏青山。

夏青山繼承的是杜蘭特的身體。

杜蘭特可是曾經(jīng)在m國(guó)的海豹突擊隊(duì)訓(xùn)練過(guò)的。

別看他瘦弱得很，皮膚也很白皙，但其實(shí)身體特別棒。尤其是肺活量也是很強(qiáng)的。