“也沒什么，就是很普通的俯臥撐，蛙跳，引體向上，武裝越野什么的。”

何晨光隨口道，臉上帶著一絲笑意。

“真的有這么簡單？”

變色龍明顯有些懷疑，這些都是最簡單最基礎(chǔ)的訓(xùn)練科目，一般都是用作熱身，甚至都有些上不得臺面。

“當(dāng)然了?！?/p>

旁邊的劍齒龍忽然想到了什么，扭頭看著何晨光道：“你們具體是怎么訓(xùn)練的？”

“也就兩千個俯臥撐，繞著訓(xùn)練場兩百圈，一千個引體向上，負(fù)重越野三十公里，全部一個小時內(nèi)完成之類的?！?/p>