然后把五樣東西加二十碗水，用小火熬一天，去掉渣子，留取清湯，再冰鎮(zhèn)一夜。

第二天早上去掉湯上浮油，再加熱，然后分成三個金絲小碗，早中晚各喝一碗。

這種肉湯叫保元湯，湯是淡黃色的。

長期喝保元湯，可以使皮膚的顏色變得像玉石一樣潔凈。

別的不說，就沖著這保元湯需要的材料和熬制方法，就不是普通百姓能喝的起的。

牛??！那可是朝廷禁止屠殺的牛啊。