就像是水桶一樣，水桶就只有這么大，你往里面放再多的水也只能溢出去，等到水桶換了，才可以重新往里面加水，所以他來(lái)這里，主要訓(xùn)練的并不是力量，主要就是練投籃和技巧。

而周子豪過(guò)來(lái)之后，主要練習(xí)的是技巧和體力，他的體力現(xiàn)在是不如李林的，他也清楚。

他也不奢望自己可以趕的上宋惟的體力了，可以先把李林趕上再說(shuō)吧。

而李海，需要練習(xí)的就只有兩個(gè)，速度和技巧，他已經(jīng)對(duì)自己的投籃死心了。