所以現(xiàn)在的體能訓(xùn)練，多數(shù)以這些東西為主，而不太練力量。

宋惟今天的表現(xiàn)要比昨天還要好，他的體能要比昨天充沛，所以表現(xiàn)的也更佳。

就算是杰瑞-鮑威爾都不得不說，這個宋惟的實(shí)力，真心跟那些NBA新秀差不多了。

可能比起一些身體素質(zhì)老妖，宋惟還不夠看，但是他的身體素質(zhì)，真心不比那些大一或者是牛X的高中生弱，在全美，20歲以下比宋惟強(qiáng)的人，還真就沒有多少。