我看了一眼，以我現(xiàn)在的實(shí)力，這本書自然是對(duì)我毫無意義。

可是我也不能說出來，所以我就耐心的聽著馬月嬋講。

見我這么認(rèn)真的樣子，馬月嬋面帶微笑，為我開始講解。

第一步是尋氣，首先要找到人體之中的氣，只有尋到氣，才算是開始。

找到氣之后，就是練氣階段。

這個(gè)階段看起來簡單其實(shí)很多人就是在這個(gè)時(shí)候放棄的。

錘煉的時(shí)間說短不短說長也不長。