“你先坐到我面前來，我先教你如何運氣?！?/p>

楊天盤腿坐下，孫萌萌也乖乖坐到了楊天面前，面對面看著楊天，讓她有些臉紅。

“氣運丹田，人體的奇經(jīng)八脈都與自己的氣海丹田想通，等你感受到丹田內(nèi)有一股氣流的時候，就可以慢慢集聚壯大，，達到一定程度就能沖擊一些經(jīng)脈?！?/p>

楊天說完便將千絲萬毒手的心法一字一句講訴給了孫萌萌，怕她不理解，楊天還特別用通俗的話語解釋著。