宋朝時期的端午節(jié)，五彩長命縷不局限于女子了，大人小孩都可佩戴，一般從五月初五戴到七月初七，然后再摘下燒毀，這么做是因為五色繩有擋煞續(xù)命的說法。

在法術(shù)中，續(xù)命法術(shù)有兩種，一個是點燈之法，另一個是五色之法。

點燈之法，在歷史上有濃厚的一筆，諸葛亮七星燈續(xù)命，從古流傳至今。

五色之法，更加簡單，只需要將五色繩纏在手腕上。