待得將氣息在渾身都運轉(zhuǎn)了一遍，就是韓凌動書上所說的一個周天。

陳修只覺得渾身說不上的舒暢，自覺的好像力量、反應(yīng)、五感都靈敏了許多。

“是了，這些氣息本來就是能改造我的身體。只不過我原來不懂得引導(dǎo)術(shù)，無法讓氣體遍布全身去滋潤我的細胞、骨絡(luò)，只能不住從外面吸收更多氣體，就如同塘里面的水被溢出來了才流動一些到外面去滋潤一下，這速度自然是慢了許多；