“首先，讓自己的心智集中，然后開(kāi)始凝視自我，讓自己的心情變得平靜起來(lái)先?！蓖艉粗S林，出聲說(shuō)道。

聽(tīng)到汪涵的話，許林點(diǎn)了點(diǎn)頭，旋即他便是閉上了雙眼，將自己的精神集中起來(lái)，只是，凝視自我，又該怎么做呢？

“所謂自我，便是你的本心，你覺(jué)得，你活在這個(gè)世界上，是為了什么，你為了變強(qiáng)，是為了什么？換一句話來(lái)說(shuō)，就是你的目標(biāo)?！蓖艉坪醪煊X(jué)到了許林的想法，旋即又是出聲說(shuō)道。