第一天的擂臺按照來到的順序，幾個隊伍一起上臺比試。

人數太多，這樣第一天就可以消耗一堆參賽者，而且第一天規(guī)則寬松，還能提起觀眾興趣。

電子女聲透過喇叭宣布規(guī)則，“通知參賽各位，第一天規(guī)則不限，每個隊伍都以小隊形式對打，站到最后人數最多的隊伍即可晉級?！?/p>

第一天的擂臺各憑本事，隨便用什么方法，只要站到最后就算獲勝。