短跑之王更新時間:2022-02-18 20:44:30
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第118章
“體脂正常...肌肉有些松......”
操場中,楊剛看著鐘響剛剛檢查身體的檢查單,皺了皺眉:“力量訓(xùn)練要恢復(fù),各種訓(xùn)練不能猛然恢復(fù),需要慢慢來...四個月的時間,你的身體素質(zhì),比之前差了一些。”
鐘響靜靜地聽著楊剛的分析:“還有三個月就是全國大獎賽,奪取冠軍,作為你恢復(fù)性訓(xùn)練的第一步吧。等到恢復(fù)性訓(xùn)練結(jié)束,全國大獎賽之后,我為你制定了一套新的訓(xùn)練方法。不過現(xiàn)在,你恐怕用不上?!?/p>