訓(xùn)練前熱身后休息了不到十分鐘就站上了跑步機，等跑起來后隨著教練調(diào)整速度一點點加快腳步，我才終于知道了剛剛的仰臥起坐為什么僅僅只是熱身而已。

腿下不停的前后交替，我慌張直沖他擺手，“不行了教練！速度太快了，我要跟不上了！”

然而，，教練竟然跟我裝作沒聽見，轉(zhuǎn)過身直接去管小葉了。

閉上眼睛眉頭緊緊皺起，我伸手摸了吧額上汗水。