“烤肉不行，早餐要吃的清淡點(diǎn)，有營養(yǎng)的！”

葉楓打開冰箱拿出幾個雞蛋和一根火腿，想了想又加了一袋牛肉。

所謂窮文富武，古時候能練武的人大多身價不錯，一來武道容易受傷休養(yǎng)，二來修行武道對營養(yǎng)要求是很大的，就像人們太累的話都是吃的比較多的，以前有些暗勁的武道高手看著干瘦干瘦的，但是食量很大一頓吃完幾十個人的餐品也不是不可能。