第二日凌晨五點(diǎn)，鬧鐘準(zhǔn)時(shí)響起。

黃清從睡夢(mèng)中驚醒，翻身而起。

二人決定，無論頭天晚上睡的有多玩，都五點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床練功。

修煉提升實(shí)力，是立足的根本，也是發(fā)展的前提。

黃清穿著一身運(yùn)動(dòng)服走進(jìn)健身房，寧佳已經(jīng)在跑步機(jī)上開始跑步了。

“清哥，早。”寧佳回頭，嫣然一笑，高聲打招呼。

“別跑步了，過來我教你，跑步一點(diǎn)技術(shù)含量都沒有，什么用都沒有。”黃清說道。