前后也就不到一個時辰，被挑選中的十個人已經全部能夠認真做完陳淵教授的這些動作了，哪怕是扎馬步和金雞獨立，那都是做的極其完美。

“好了，就按照方才那個姿勢，每個動作做一千遍，期間如果覺得很累的話，可以穿插做其他的動作訓練，然后稍微休息下再繼續(xù)先前的動作和數量就好了！”陳淵吩咐了一句。

“好！”洪亮的聲音響起，十個人皆滿臉認真，仿佛在執(zhí)行一個十分神圣的任務一般。