蘇云菁從來不吃藥，全靠食療調(diào)養(yǎng)，藥膳這方面她可以稱之為專家了。

藥膳方子，她張口即來。

“想要適合現(xiàn)在工作壓力大的年輕人群，可以在你的雞湯基礎(chǔ)上再添加伏苓、百合，具有養(yǎng)心安神、抗疲勞的作用，我稱它為抗疲養(yǎng)心湯。”

“如果是老年人呢，可以搭配山藥、菟絲子、杜仲，具有補(bǔ)腎，抗衰老的作用，你可以叫它補(bǔ)腎抗衰湯。”