隆北硬著頭皮上陣，一開始教的最基礎的扎馬步。

茯苓兩下就叫苦不迭，沈江蘺倒是堅持的很好，隨后就開始加大強度，一開始渾身酸痛，沈江蘺都咬著牙忍了過來。

近身的招式，她也學了幾招，只是她力量太薄弱，根本沒有什么殺傷力。

她每天在院子里跑步，花園的路都修的平整了一些，每天跑上一百圈，完了之后還拿著石頭舉來舉去。

這樣充實的日子，安逸了好久，慕云揚自然也偷偷的觀察過她幾日。他心里氣惱，為什么她不來找他，竟然讓隆北來教。