“今天我看時(shí)候還挺早的，不如就給大家講一下，我們?cè)谠缱x的時(shí)候念誦的一些靜心咒吧。”

“現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏加快，大部分人都在忙碌的工作中度過(guò)了一天，等到晚上的時(shí)候，心里全都是焦慮的情緒?！?/p>

“心里的雜念積蓄太久，就會(huì)對(duì)整個(gè)人的身心健康造成影響，久而久之生活也會(huì)不順，工作也會(huì)不順，許多事情都會(huì)受到連鎖性的影響，所以說(shuō)在每天早上念出一段靜心咒，讓自己的身心放空是一件非常重要的事情。”