“這是什么菜？”直播間里一大群網(wǎng)友詢問道。

林一凡一邊在開水鍋里快速焯水，一邊在另一個盆子里放了點靈草泡著清水，看了一眼彈幕說道：“大部分人應(yīng)該沒吃過這種東西吧？這是嫩苜蓿?！?/p>

那是什么？

“這東西，我就問能好吃嗎？”

吃貨是不管你是什么東西的，只要有人吃了沒問題很多人就愿意嘗一口吃吃。

林一凡笑道：“這東西可是好東西，別的不知道，但清理血管和降血脂是很有用的，我建議減肥的朋友多吃點，這東西纖維比較多飽腹感很重，更重要的是不增加脂肪，效果可以說是相當(dāng)漂亮了?！?/p>