到了淬體三重境后，修煉的方式可以說(shuō)很簡(jiǎn)單，也可以說(shuō)很難。

之所以說(shuō)是簡(jiǎn)單，是因?yàn)樾逕挼姆绞街挥幸环N，那就是不睡覺(jué)。

之所以又說(shuō)是很難，是因?yàn)槟軌虬镜臅r(shí)間越長(zhǎng)，往后玄天淬體訣能夠達(dá)到的境界就越高。

一般情況下，正常人能夠熬著三至五天不睡覺(jué)。

不睡覺(jué)最早出現(xiàn)的反應(yīng)自然是困乏，在第二至三天的時(shí)候，睡意就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，人疲憊不堪，困倦難耐。