馬步扎了半個月，杜修明最多只能堅持兩炷香的功夫，再練也練不上去了。即便如此，這扎馬步給身體帶來的變化，杜修明可是實實在在感受到了的。

剛開始的時候，都要楊弘、張榮抬著回去，到后來，只要攙著，再到后來，杜修明就能自己走回去了。而且腿腳也有力氣，走路似有風，踢腿如鐵鞭一般。

當然了，要是余云亦狠下心逼他一直扎馬步，照樣會酸痛得走不動。好在余云亦一心只想聽杜修明講故事，對他的監(jiān)督并不怎么嚴厲。而杜修明扎了這么久的馬步，已經(jīng)掌握了一些偷懶的訣竅。