修煉之道，分為煉己筑基，練氣培神，煉神還虛。

可以劃分為鍛體，培神，結(jié)丹。

但這三個階段，都需要自身元氣來培養(yǎng)。

元氣充足之人，不管是鍛體，還是培養(yǎng)神魂，都會比一般人快上很多。

所以作為最基礎(chǔ)的補氣丹，就顯得十分重要了。

利用人參，黃芪，黃精，等一些補氣藥物煉制成丹，可以補充人體自身精元。

元氣本身并不能提升人的修為，而只有煉化之后，才是修為。