適應(yīng)性訓(xùn)練，修車能力訓(xùn)練：補(bǔ)胎、調(diào)整變速器、調(diào)整剎車等，防曬準(zhǔn)備：防曬霜、長袖或者袖套，戴圓形遮陽帽、頭盔及魔術(shù)頭巾等。”

“至于食物，我建議大家自帶，尤其是到了中間路段?！?/p>

“因?yàn)榇ú鼐€沿線的食物是兩頭便宜,中間貴。”

“接近成都和拉薩的地區(qū)相對價(jià)格低一點(diǎn),中段的地區(qū)由于交通不便運(yùn)費(fèi)高,物價(jià)自然高一點(diǎn)。”