而且就這種情況下去，即便是核心的精髓，用不了太久也能夠掌握。

“姐，差不多也可以回去休息了，欲速則不達(dá)！”

楊帆忍不住走了過(guò)去，嚴(yán)肅的叮囑。

紅姐這才停下動(dòng)作。

“啊，已經(jīng)這么快就過(guò)去一個(gè)多小時(shí)了，我都沒(méi)有感覺(jué)。”

這一刻發(fā)自內(nèi)心感覺(jué)到神奇。

不知不覺(jué)時(shí)間流逝，不僅身體沒(méi)有疲憊，反倒越來(lái)越精神抑郁，好像這樣子下去還能夠一直打到天亮。