江湖世界里，內功一直是最為重要的一種功夫。內功修煉是將自身潛能開發(fā)到極致的過程。內功修煉可以讓人身體更加矯健、靈活，也可以讓人的體魄更加強悍。

除了內功之外，外功也是武學的重要組成部分。外功具有實用性，它是指拳腳功夫等技能的訓練，通過外功修煉可以使人在實際戰(zhàn)斗中更加有利、更加有效地應對危險。外功同樣也需要強大的意志力和毅力。