謝雙問(wèn)道：“師父熟了嗎？”

燕南撕了一塊肉，吹了吹放進(jìn)嘴里，砸吧砸吧滋味，說(shuō)道：“再烤兩刻鐘，然后撒點(diǎn)鹽和作料，別光撒外面，連里面也撒撒，吃完咱們就開(kāi)始訓(xùn)練了。”

他從懷中拿出卷軸，上面寫著他通宵給謝雙制定的訓(xùn)練計(jì)劃。

這份訓(xùn)練計(jì)劃總共為期三個(gè)月，第一個(gè)月，以鍛煉體質(zhì)打基礎(chǔ)為主，之后的兩個(gè)月專攻突破修為。

確認(rèn)沒(méi)有遺漏后，接下來(lái)的日子，燕南便開(kāi)始按部就班的進(jìn)行起來(lái)。