想好了計劃說干就干，午飯后，我打扮了一下，就開著車出去。

我看到?jīng)]一會，趙明貞的車子就躲躲閃閃的跟在后面，我嘴角微微的上揚(yáng)，將車子直接開去了醫(yī)院，然后去了理療中心，做一系列的康復(fù)運(yùn)動。

醫(yī)生早就建議過，讓我抽時間，多來這里做適量的運(yùn)動，對我的恢復(fù)有絕對的幫助。

等我運(yùn)動完，一身透汗，確實(shí)舒服。

不得不說，這里的運(yùn)動強(qiáng)度不大，慢悠悠的，特別適合我這樣體力羸弱的人。