第一天累死累活的跑圈，對他們來說只是一個開胃菜了。

跑完圈，齊煬再一次對人員做了一個調(diào)整。

依然還是三個梯隊，接受了不同強度的耐力訓(xùn)練。

嚴(yán)家棟所在的第一梯隊縮減到六人，分別是沈熙，雷鳴，嚴(yán)家棟，花如囝，宮炙陽，武奎，洪雷。

本來魏大壯也勉強能留下，但是齊煬還是強行把他派到了第二梯隊。

魏大壯離開的時候，眼神很是陰霾的看了嚴(yán)家棟一眼。