就在古云霄修煉紫陽真氣的時候，白素也領悟到生命療法了，經過小周天的運轉之后，她在體內生成生命之水，漸漸地修復被掌劍中傷的軀體。往還療傷，半個時辰之后，效果漸漸明顯，一個時辰之后，傷勢好了大半。

經過運行一個早晨的生命療法，白素的傷勢基本痊愈，生命療法就是這樣的神奇，本來已經生命垂危的白素，竟然在短短的十個時辰左右的時間，身體竟然恢復如初。