其實(shí)晚飯吃火鍋，我內(nèi)心也是有點(diǎn)虛。畢竟那真是高熱量的食物，據(jù)說(shuō)吃火鍋是最佳增肥方式之一。

所以我吃得相當(dāng)?shù)穆?，盡量地少讓自己攝入太多高熱量的食物。

反觀高戰(zhàn)就和我恰恰相反，他風(fēng)卷殘?jiān)拼菘堇啵杆賹纱笸朊罪埻倘敫怪?，還吃了很多的菜，然后才平靜地停下來(lái)。

如果從飲食健康角度來(lái)分析，高戰(zhàn)的這種屬于典型的暴飲暴食，是最不健康的飲食方式了，而且他吃得多還不細(xì)嚼慢咽，而是呼啦啦地幾下子卷下肚，然后就停止下來(lái)。