“我已經(jīng)煉出了相應(yīng)的丹藥，可以用來構(gòu)建內(nèi)力圓環(huán)?！?/p>

“經(jīng)脈循環(huán)的方法，這幾天我也做了詳細(xì)的分析?！?/p>

“現(xiàn)階段，你掌握主要幾條經(jīng)脈的循環(huán)方法就行?！?/p>

“等到熟悉了基本的運(yùn)作，再開辟其他細(xì)微的經(jīng)脈?！?/p>

“還有一些運(yùn)功的手法和招式，我做了一套精簡(jiǎn)的套路，你可以慢慢的練一練?！?/p>

李凡掏出一疊資料，放在楚撫琴面前。

其中一張大紙，上面細(xì)細(xì)繪制了功力圓環(huán)，和打通對(duì)應(yīng)經(jīng)脈的流程和方法。