兩個人仔細觀看上邊兒所訴說的武功心法，然后他們靜下心來，開始修煉。

這一次，兩個人并沒有感覺到不適，他們?nèi)膽B(tài)的放松了下來，都開始入定。

第二卷的辟谷，主要是修煉和滋養(yǎng)剛才身上所打通的經(jīng)脈。

說來也非常奇怪，林凡調(diào)用心法，他以為只是修煉了一個多小時而已，可是當他睜開眼睛的時候，卻是驚訝無比。

時間悄然的逝去，不是一個小時，而是用了一天一夜！