苗老爺子給的書有真東西。

何理之前已經(jīng)看過好幾遍了。

雖說那些復(fù)雜的東西暫時還學(xué)不會。

但很多簡單的東西他都有嘗試過。

比如，那種不起作用的鍛煉法！

最開始何理覺得，那書上的鍛煉法應(yīng)該就只是增強體質(zhì)延年益壽的法門，雖然那鍛煉法里多次提到氣這個詞可那時合理也沒多想。

因為“氣”的解釋太多了，不論是人體本身的元氣還是指別的什么。