“受得了，絕對(duì)受得了?！?/p>

伸出來的腿又縮了回去。繼續(xù)盤腿打坐。

隨著時(shí)間的延長，他已經(jīng)感覺不到腿的存在了，全部意念都集中在了丹田。

一呼一吸之間，好像都有無數(shù)清泉般甘甜的空氣進(jìn)入體內(nèi)隨著經(jīng)脈流動(dòng)，又隨著呼氣把體內(nèi)的污穢之物吐出去。

不知不覺身體就感覺輕松起來。

原來修仙都是從呼吸吐納開始的，這豈不是非常簡單的事了。