生產(chǎn)后第二天，歡喜就把松弛的像個(gè)泄了氣的皮球肚子給捆了起來(lái)。開(kāi)始下床活動(dòng)，在身體狀況允許的情況下，做產(chǎn)后康復(fù)操。趁著鳳天逸不在，給孩子喂奶。雖然孩子吃奶的時(shí)候鉆心的疼，歡喜仍舊很高興，自己的孩子怎么能不吃自己的奶。

喂奶也能讓自己產(chǎn)生宮縮，對(duì)身體恢復(fù)也有好處。

為了能恢復(fù)身材，歡喜平時(shí)吃一些清淡容易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，注意葷素搭配，不吃油膩，高脂肪的食物。一日三餐，歡喜自己寫(xiě)了食譜，讓廚房嚴(yán)格按照食譜上面的來(lái)安排。