喬娜指著地上的裝備看著程雅萱，程雅萱走到裝備面前準備將它拿起來：“喬娜，這有多重？”

聽到程雅萱的話，喬娜扭過頭：“這是最低級的負重袋，只有三公斤，這是我之前訓練的時候第一次背的，所以現(xiàn)在給你了，開始吧，別廢話，今天科目訓練不完不能休息?！?/p>

程雅萱看了看眼前的袋子，將它拿了起來背在自己的肩上。程雅萱剛剛走了兩步就覺得氣喘吁吁，不禁想到還要跑十五公里不禁覺得暗無天日。