三十米在深海潛水中算是一道坎。

因?yàn)槿椎乃畨翰]有多高，所以對于肺部的壓力也很小，呼吸什么的都不算大問題。

但是三十米再往下的話，就需要掌握平衡耳壓和水下呼氣的技巧了。

一般的耳壓平衡法是，從面罩上面捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吹氣，就能將空氣慣入耳管。

但潛水老手甚至只需要做吞口水的動作或左右擺動下顎，就能夠使耳壓平衡。