葉娉婷之所以這樣問是因為這二者的區(qū)別巨大。

后者說白了就是為了增強(qiáng)體質(zhì)，和廣義上的健身差不了多少，真正和人打起來，也就是憑借著身體素質(zhì)，比常人強(qiáng)上許多。

而前者就是純粹的鍛煉武術(shù)技擊的手段，不再是所謂的強(qiáng)身健體。放在古代說白了就是斗爭殺人的技巧。

蘇銘想了想說道：

“我自己的想法是能夠強(qiáng)身健體，不過如果能夠獲得一定的自保之力當(dāng)然是最好的?！?/p>