艱難地完成了鍛體的最低要求，也就是把冊子上的幾個動作重復(fù)五次。

秦頌感覺自己已經(jīng)快要死了。

這種感覺即便是在面對有人刺殺自己的時候，他都從未出現(xiàn)過。

但是在嘗試完了這個鍛體術(shù)之后，他切身感受到了其中的艱辛。

難怪蒙壽之前仿佛提醒自己，想要練習(xí)這種鍛體術(shù)成為修煉者，完全是一種超越極限的考驗。

他不清楚其他人在練習(xí)的時候是什么樣子的。