“鞏固我的身體素質(zhì)？”狄月眨了眨眼睛。

“是的，你現(xiàn)在的武道已經(jīng)不需要精進(jìn)了，只要你的身體素質(zhì)能得到提升，你的實(shí)力應(yīng)付尋常的武道宗師就足夠了?！?/p>

聽(tīng)到這話，狄月滿臉驚喜。

若是真的這樣，自己真的能在武道大會(huì)拿到名次。

那樣的話，她就太開(kāi)心了。

“該如何提升，你教我吧?！?/p>

“這個(gè)方法名叫吐納法?！?/p>

林川平靜地說(shuō)道：“顧名思義，就是利用吐納，來(lái)修行的方式?！?/p>